Colitis Ulcerosa Ernährung, Rezepte, Ernährungsumstellung, Morbus Crohn Ernährung, Rezepte, Ernährungsumstellung:
Die Ernährung  ist eines der wichtigsten und gleichzeitig komplexesten Themen in der Behandlung der Chronisch Entzündlichen Darmerkrankungen.
Du hast es sicherlich selbst schon erlebt. Allgemeine Ernährungsempfehlungen funktionieren für Menschen mit Colitis Ulcerosa oder Morbus Crohn nicht besonders gut.
Doch wie sollte man sich bei Colitis Ulcerosa oder Morbus Crohn ernähren? Welche Lebensmittel und Rezepte sind geeignet, wenn man gerade im Schub ist? Welche Art der Ernährung hilft, langfristig in Remission zu bleiben. Wie ernährt man sich, um zu einer stabilen Darmgesundheit zu gelangen?
Anti Entzündliche Ernährung Colitis Ulcerosa Morbus Crohn Praxis für Darmgesundheit Leipzig

Weißt Du dass,

  • es Lebensmittel gibt, die die Entzündung im Darm anfeuern?
  • bestimmte Gerichte, aktiv dazu beitragen, dass sich Dein Immunsystem beruhigt?
  • Dein Körper im Schub eine besondere Kost braucht?
  • wissenschaftliche Studien darauf hindeuten, dass eine entsprechende Ernährung effektiver sein kann um eine Remission zu erlangen als Medikamente?
  • Du mithilfe einer Ernährungsumstellung Deinen Darm und Dein Immunsystem gezielt stabilisieren kannst?
  • Du Dein Darmmikrobiom über die Ernährung so verändern kannst, dass es eine Remission unterstützt?

Meine Erfahrung

Heilpraktikerin Romy Schildhauer Darmgesundheit bei Colitis Ulcerosa und Morbus Crohn

Anfang 20 bekam ich selbst die Diagnose Colitis Ulcerosa und keinerlei Hinweise darauf, dass die Ernährung ein wichtiger Therapiebaustein bei dieser Chronisch Entzündlichen Darmerkrankung ist.

Mit der Ernährung nach der TCM – der Traditionellen Chinesischen Medizin stellte ich zum ersten Mal fest, dass ich die mit der Krankheit einhergehenden Durchfälle, Blutungen, Schmerzen und Erschöpfungszustände doch aktiv beeinflussen konnte – durch das, was ich esse.

Während meiner Ausbildung zur Heilpraktikerin stieß ich auf Ärzte und Ernährungsexperten, die bereits das Anti-Entzündliche Potenzial bestimmter Lebensmittel und Gerichte erkannt hatten und dieses Wissen aktiv einsetzten, um bei ihren Patienten positive Veränderungen zu bewirken.

Darüber hinaus studierte ich als Autorin mehrere hundert  wissenschaftliche Publikationen zum Thema Darmgesundheit, Mikrobiom und Ernährung bei Colitis Ulcerosa und Morbus Crohn und war überrascht, wie viel Wissen es tatsächlich schon gibt, von dem Menschen mit Chronisch Entzündlichen Darmerkrankungen profitieren können.

Mein Kurskonzept gliedert sich in 2 Phasen:

Phase 1 – Beruhige Deinen Darm

In diesem ersten Teil lernst Du,

  • welche Lebensmittel Deine Entzündung anheizen
  • was Dein Immunsystem braucht, um sich zu stabilisieren
  • welche Gerichte Dein Darm im akuten Entzündungszustand gut verdauen kann
  • welche Unverträglicheiten besonders häufig sind bei Colitis Ulcerosa und Morbus Crohn und wie Du damit umgehen kannst
  • worauf Du bei der Lebensmittelauswahl und Zubereitung achten solltest

Phase 2 – Stabilisiere Deine Darmbarriere

In diesem zweiten Teil lernst Du,

  • was Dein Körper langfristig braucht, um in eine stabile Remissionsphase zu kommen
  • welche Ernährungform Dich langfristig fit und leistungsfähig macht
  • wie Du Dein Immunsystem mithilfe der Ernährung unterstützen kannst
  • welche Lebensmittel Dein Darmmikrobiom positiv verändern
  • wie Du mit der entsprechenden Ernährung Deinen Darm schützst
Phase 1
Sa. 03.12. und Sa. 10.12.2022
229,- Euro
Jetzt anmelden
Phase 2
16.12.2022 (16 Uhr) und 21.01.2023 (9 Uhr)
229,- Euro
Jetzt anmelden

Für wen ist dieser Kurs geeignet?

  • Erwachsene, die an Colitis Ulcerosa oder Morbus Crohn erkrankt sind
  • Eltern von Kindern und Jugendlichen, die an Colitis Ulcerosa oder Morbus Crohn erkrankt sind

Du hast noch Fragen zu unserem Kurs Ernährung bei Colitis Ulcerosa und Morbus Crohn?

Bitte vereinbare dazu einen kostenlosen Telefontermin.

Termin vereinbaren